"Une émotion, c'est une réponse spontanée du à un événement extérieur" situation
53) Découvre notre échange avec Manon Tournant sur le lien entre émotion, prise de parole et dirigeant.
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Les émotions, le coeur du réacteur de l’influence pour soi, pour l’auditoire
Pourquoi, j’ai fait ce podcast avec Manon Tournant
Ce que tu vas y trouver.
Les émotions, le coeur du réacteur de l’influence pour soi, pour l’auditoire.
La peur de prendre la parole, de dire son point de vue divergeant. La peur du rejet, de l’isolement, les nœuds dans le ventre.
Par sécurité, lorsque cette peur arrive.
Tu prends le chemin de la facilité.
Tu t’abstiens de parler.
Lorsque tu te sens à l'aise pour parler, tu remarques que ton équipe s'ennuie. Réagis avec courtoisie en soulignant que ce que tu dis est excellent, mais que personne ne passe à l'action ou ne s'engage. Tout le monde est indifférent.
C’est que tu as oublié deux choses essentielles à toute prise de parole :
Les émotions
L’écoute active
Pourquoi, j’ai fait ce podcast avec Manon Tournant ?
Pour 3 raisons :
L'expression des émotions pose souvent problème aux dirigeants que j'accompagne.
Lorsque je travaille avec mes clients, la plus grande difficulté réside dans le fait d'exprimer une émotion, une histoire. Pourquoi est-ce un défi ?
Parce que l'émotion parle d'abord de toi, de qui tu es. Il est essentiel de la transmettre pour avoir une chance de rassembler, séduire et impliquer ton public.
Sans cela, ton discours ne sera qu'une série de phrases aussi passionnantes qu'un mode d'emploi.
Ma plus grande difficulté personnelle : réguler mes émotions.
Pendant de nombreuses années, les émotions étaient un sujet tabou pour moi. Je ne savais pas qu'elles existaient, encore moins qu'elles avaient des noms.
Les conséquences étaient multiples : absence d'empathie envers moi-même et envers les autres, absence de connexion émotionnelle et de relations avec autrui.
J'avais tellement peur des émotions, de les exprimer que la seule option pour moi était de me replier sur moi-même, de ne pas entretenir de relations saines.
C'est l'un des symptômes de l'anesthésie émotionnelle : l'incapacité à ressentir ses propres émotions et celles des autres. Assister à un enterrement était plus réjouissant et émotionnellement intense que de me lire ou de m'écouter. J'étais froid, dur, glacial.
Les émotions sont le seul élément qui attire, inspire confiance et pousse à l'action.
L'étymologie du mot émotion, c'est "emovere", se mettre en mouvement.
De nombreuses études en neurosciences et en psychologie ont démontré quelque chose de totalement contre-intuitif dans le monde moderne : "c'est l'émotion qui pousse à l'action (achat, décision…), c'est la raison qui confirme."
Les Grecs et les Romains avaient déjà compris cela à leur époque. Il est essentiel de susciter et de faire ressentir des émotions dans tes prises de parole.
Comment :
Les figures de style
Ta manière de parler
Les silences
L’interprétation des émotions.
Ce que tu vas y trouver.
Une discussion simple, mais profonde rempli de valeur pour mieux
Comprendre ce qu’est une émotion,
l’impact dans ton quotidien de dirigeant
Des conseils pour mieux réguler ses émotions
Des astuces pour incarner tes émotions.
Nous mélangeons nos deux expertises ( Coach en gestion des émotions / formateur en prise de parole en public) pour t’offrir le maximum de valeur sur ce sujet absolument fondamental pour
toi,
ton activité
ta santé mentale.
Voici le lien des 3 parties de notre échanges premiers épisodes ici :
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